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2022年 9月 5日 受験生の息抜き
みなさんこんにちは！多田です！
私は普通に歩いているだけなのに足がカクッとなってバランスを崩すことがよくあるんですね。
この前はその現象がお店に入る一歩手前のところで起きたので、中の店員さんがびっくりしたようにこちらを見てきてとても気まずかったです。
さて、こんなどうでもいい話は置いておいて、今日のテーマは受験生の息抜きということで
私がしていた息抜きを紹介していきたいと思います！
①音楽を聞く
とてもベタなのですがまずはやはり音楽ですね！
好きなアーティストの音楽を聞くとテンションも上がって前向きになれるという人、多いのではないでしょうか？
私が受験生だったころは集中力が切れたときに休憩として音楽を聞いていました。
眠い時は大きめの音で音楽を聞いて目を覚ましていてから勉強を再開させていました。
基本は勉強しながら音楽は聞かないと決めていたのですが、どうしても集中力が切れ気味の時は歌詞がないので勉強の妨げにならないであろうクラシックを聞きながら勉強していました。
②誰かと話す
受験生って勉強ばかりで笑顔も減りがちで気が滅入ることもありますよね。
そんな時に誰かと他愛もない話をするだけでなんだか元気になることってないですか？
コロナでステイホームしていた時のことを思い返すと話すことの重要性に気が付くはずです。
私は誰かとおしゃべりすると笑顔になれたので、話すことでリフレッシュしていました！
登下校の時など私たちともどんなことでもいいのでぜひお話ししましょう😊
私がしていた息抜きはこんなところですかね。
息抜きといっても時間は決めて実行してくださいね！
ダラダラと休めば休むほど勉強に戻りにくくなることはみなさんがよく知っているはずです。
適度に息抜きしつつ秋も駆け抜けていきましょう🌟
立教大学法学部法学科１年 多田菜摘
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