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2026年 7月 2日 朝の活用方法
みなさんこんにちは！松村です
先日、ずっと気になっていた豚汁定食のお店に行きました。
そのお店は、豚汁がメインのおかずになっていて、普通の豚汁からチゲ風の豚汁など他では食べれないようなものがあります。豚汁によっては味噌も選べるみたいでした。
いつ行っても列ができていて断念してしまうのですが、先日時間にもお腹の空き具合も余裕があったため、ようやくチャレンジすることができました。
私は1番スタンダードな豚汁定食とアジフライを食べました。豚汁は味がしみしみですごく美味しかったです！！具材がごろごろでおっきい豆腐も入っているので、十分おかずとして食べることができました。アジフライも揚げたてを提供してくれたみたいで、さくさくで美味しかったです。
しかし、なんと終盤胃もたれしてしまい、自分の胃の衰えを感じました。悲しいです。
二重の意味でもっと早く来ていれば良かったと後悔しました。
とっても美味しいので、皆さんもぜひ行ってみてください。私は近いうちリベンジします。
前置きが長くなってしまいましたが、今回のテーマは「朝を有効活用しよう！」です。
皆さん、朝はどのように過ごしていますか？
夜更かししてしまって、遅刻ギリギリ…という生徒や、朝勉強したいけど時間の活用方法がわからないという生徒も多いのではないでしょうか？
今回は、そんな朝の活用方法について、実際に私が行っていたことを紹介します！
一つ目は、英語の聞き流しです！
朝って時間ないですよね。教科書を開いて勉強する時間なんてない！という日も多いと思います。
そこで英語の聞き流しがおすすめです！
リスニングみたいに集中したり静かにする必要なく、英語を聞く訓練をすることができます。
私はユーチューブで英語のニュースを聞いていました。
ものによっては全部に字幕がついていたり、テロップがついていたりするので、
聞き流しである程度こういう内容かな？と予測してから見て、答え合わせみたいなこともしていました。
二つ目は、数学の計算問題です！
繰り返しになりますが、朝って時間がないですよね。焦りますよね。だからこそ計算問題です！
みなさん、試験の時に焦って計算を間違ってしまう経験をしたことはありませんか？
計算ミスって本当にもったいないです。
焦ったときでも正確に計算ができるようにするには、本当に焦っているときにやるのが一番です^^
意外と簡単な問題でもできなかったりするので、ぜひ試してほしいです。
以上が、私が実際にやっていた朝の活用方法です。
たかが朝、と思っているかもしれませんが、その5分10分の積み重ねが他の人と差をつけることになります。
計算問題やるの本当におすすめです。皆さんも朝の時間を活用していきましょう！
横浜市立大学医学部看護学科 松村杏樹
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