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2025年 6月 20日 受験生の夏休みルーティン
こんにちは！黒田です。
梅雨明けしたかのような暑さの日々が続いていますが、元気に過ごせているでしょうか？
受験生はもちろんですが、健康は何よりも大事です！！
熱中症対策を万全にしながら、少しずつ暑さに慣れていきましょう。
さて、今日は「受験生の夏休みルーティン」についてお話します。
受験生の皆さんは、夏休みの過ごし方のイメージはできているでしょうか？
夏休みを無駄にしないためには、夏休みに向けた準備が大事になってきます。
具体的な目標・計画を立てること、1日15時間勉強できるような生活リズムに慣れておくことなど、できることはたくさんあります！
そこで私が受験生だったときのルーティンを紹介します。
8時までに起きる
9時学校に登校
夕方東進に移動
21時帰宅
0時まで勉強して就寝
勉強内容としては、過去問、模試の復習、問題集、社会(逆さ科目)のインプットなどをひたすらやっていました。
私は朝は東進より学校の自習室の方が体が起きて集中しやすかったので、学校に行く日もありました。
移動時間があると、リスニングや単語帳などの勉強が捗りやすかったです。
あとは、模試を多く受けるようにして、夏休み期間には4つほど受けました。おかげで復習の習慣がつき、場慣れにもつながったと思います。
ただ、うまくいかない時期もあったので、その時は最低限のやることはやるようにしていました。(模試の復習、インプット学習、TMに行くなど)
このようなルーティンは急に身につくものではないので、夏休み前から夏休みを意識した生活習慣、勉強の習慣が大事になってきます！
もちろん計画通りにいかないときや、精神的につらいときもあると思います。夏休みに入って友達との関わりも減り、不安に思うこともあるかもしれません。
そんなときはぜひ私たち担任助手を頼ってほしいです！TMが気分転換になることもあると思うので、校舎に来て一緒に頑張りましょう！
夏休み頑張れるかどうかは、単純な勉強量だけでなく、自分の自信にも大きく関わってきます！
ここで周りと差をつけていきましょう！
東京科学大学工学院 1年 黒田 芙実佳
まだ東進に通っていないキミ！
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