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2022年 2月 18日 受験期の体調管理
こんにちは、常峰です！
寒いですね、、少しでも体調管理おろそかにしたらすぐにやられてしまいそうで、気が抜けません。。。みなさんも体調には気を付けてくださいね！
さて、ただいま入試シーズン真っただ中ですね。受験生のみなさん毎日本当にお疲れ様です。
人生を左右すると言える大事な入試が続くことは明らき、心身ともに疲労がたまっているかと思います。そんなときに大切なのが、自分に体調の変化に敏感になり、いつも以上に自分の体のケアをしっかり行うことだと思っています。
今日は、私が受験生のときに行っていた体調管理法について話したいと思います。
とはいえ、私がやっていたことはシンプルです。
「よく寝ること」「よく食べること」「体を冷やさないこと」です。
（もうすでにやっている人も多いのではないでしょうか？）
よく寝て、よく食べるというまあ言えば普段通りの生活をしつつ、意識的に、体を冷やさないようにしていました。
受験会場には、カイロは必須で持っていき、水筒の中身もあたたかいものにしていました。
体をあたためると落ち着くし、逆に体が冷えると試験に集中できなかったのでこれは結構意識してました◎
（余談ですが、試験会場によっては暖房が効きすぎてアツい、、なんてこともあります。重ね着で、脱ぎ気ができるようにしておけるといいと思います！）
このご時世なので、電車等での移動時間なんかも受験生にとってはかなりのストレスになると思います。しっかりと受験予定のものは万全の状態で受けきれるように、体調管理頑張ってほしいです。
私立入試は終盤ですね。国公立入試までも1週間と少しです。受験生のみなさんが、持ってる力を出し切って大学受験を終えられることを願っています。
最後まで応援しています！
早稲田大学社会科学部2年 常峰菜生
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2022年 2月 16日 大学のリモート授業について
みなさんお久しぶりです。梅田です！
今受験生は試験期間も終盤に差し掛かってきている人も多くなってきましたね。私も自分の担当の受験を見守りながら去年のことを思い出してしまいます。
もう少しではあるけれど今が一番しんどい時期だと思うので私もできる限りのサポートをしよう！と思って頑張っています！
さて、来年受験の高校2年生、まだ二年後の高校１年生のみなさんはまだ定期テスト期間でもなく、普通に学校があると思います。
今はコロナが蔓延しているので学校によっては突然オンラインになったり、対面期間の方が短かったりといろいろな苦労があって大変だとおもいます。
では、大学はどうなのか？気になって聞いてくれる生徒もたまにいます。結論を言うとオンラインと対面両方あるハイブリッドのような感じです。
大学生はどんなふうにオンライン授業をうけているのか少しお話ししたいと思います。
〇リアルタイムの授業
zoomなどを使ってリアルタイムで授業します。高校でも先生によって顔出しをお願いしていたりしていなかったりしますが大学でも先生によってやり方が大きく違います。
〇オンデマンド型の授業
期間内ならいつでも見ていいという授業です。これが厄介だと皆さんも思っているはず！
実際勉強時間が減少してしまった生徒にどうしたの？と聞くと、オンデマンドをだらだら受けていたら時間が無くなってしまったということをよく聞きます。
私もオンデマンド受けるのは嫌です（笑）。ここでオンライン授業を受けるときの私からのアドバイスをお伝えしようと思います。
①いつも以上に環境を整える
動画を見るときはいつもより集中できる環境を作るべきだと思います。
東進も受講は動画ですが、校舎という環境がありますよね？
家で集中できないのには原因があると思います。周りに誘惑物がたくさんあったりほかの家族の生活音などでしょうか、しかしこのような緊急事態では外に出てやるというのもみんなができることではないので家の中で自分の勉強環境を作ってみましょう！
周りの音はイヤホンをすれば少しさえぎることができます、部屋を変えて勉強するのもありだと思います。
②あとでやろう！はNG
今時間あるけど後ででいいやはやらなくなります（経験ありです）
いっそ学校のように時間割を作ってそこで見てしまいましょう！
まだコロナは収まりを見せないし、学校の友達とも会えないし、授業はオンラインだし、、と大変なことはたくさんあると思います。
ただ、現実を悲観せずにここで勉強頑張ってみようと前向きになっている人もいてたくましいなあと先輩ながら後輩の皆さんを尊敬しています。
もし何か悩みがあれば、いつでも相談に乗るので校舎に来たり電話してみて下さい！
明治大学理工学部 １年 梅田泰希
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2022年 2月 15日 大学・学部紹介
みなさんこんにちは！川崎です
先日、大学の友達から「日記を書くこと」をおすすめされました。
その友達は、中学生の頃から今までずっと、毎日欠かさず日記を書いているそうです！
「つかれたー」の一言だけで終わるときもあれば、２ページ以上にわたる日もあるようです。
何かをずっと継続できるというのはなかなか難しいことだと思いますが、
自分も見習おうと思います！
さて、今日のブログでは、そんな友達と私川崎が通っている大学・学部の紹介をしていきます！
成城大学社会イノベーション学部です！
↓↓↓これは成城大学の３号館と中庭です
成城大学は、早慶やMARCHに比べると認知度はあまり高くありません。
（私も高３の秋ごろ、併願校を決める際に初めて知りました笑）
世田谷区の住宅街に位置し、小田急線の成城学園前駅から
徒歩５分の場所にあります。（近い…！！）
在校する学生の人数も他の大学に比べると少なく、小規模でこじんまりとした大学です。
騒がしくなく、落ち着いていてとても過ごしやすい環境だと私は思っています。
私が通っている社会イノベーション学部の他に、
文芸学部・法学部・経済学部があり、文系の学部しかないというのも特徴です。
社会イノベーション学部って何を勉強しているの？とよく聞かれるのですが、
確かに名前だけでは想像しづらいですよね笑
社会イノベーション学部には、政策イノベーション学科・心理学科の２つの学部があります。
政策イノベーション学科では主に政策・戦略系を軸として学び、
心理学科では主に心理・社会系を軸として学びます。
学科は分かれていますが、どちらの学部に属していても
この４つの領域について学び、この４つの視点からイノベーションを考えます。
この学部では、
イノベーション＝社会に持続した発展をもたらす人間の創造的活動
としています。
技術や経営の観点における革新だけでなく、社会そのものの革新として捉えることもできるという意味で名づけられた学部です。
学生の数が少ない分、メリットもあります。
社会イノベーション学部では、１クラス２０人ほどの少人数制のクラスがあり、
少人数な分、話し合いの場が設けられることも多く、友達も作りやすいです！
ほとんどの大学は、第二外国語で少人数のクラスはあっても、
高校と違ってクラス自体があるところは少ないので、よく珍しがられます笑
また、成城大学の周りは確かに住宅が多いのですが、
ラーメン屋さんやたい焼き屋さんなどの穴場な美味しいお店があります！
学校のイベント前後の時期には学生に割引もしてくれます！
これは成城大学生の特権かもしれませんね笑
まだまだ成城大学のこと知らない人がたくさんいると思うので、
気になる人はいつでも聞いてくださいね。
成城大学社会イノベーション学部 １年 川崎優花
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2022年 2月 13日 勉強するのにおすすめの場所
こんにちは、梅木洋夢です
冬季五輪が気付けば始まっていて、
あんまりそんな実感はないですが選手の皆さんには頑張ってほしいですね
一年に二回もオリンピックを楽しめる年というか年度はそうそうないですからね
私たちみたいな学生は一年の感覚が4月から3月という感じなの、あるあるじゃないですか？
ところで大学生はもう春休みに入っている人がほとんどだと思います
僕ももう長い長い春休みに入っています
ただ高校生も今は登校ができず、リモートでの授業への切り替えをしているところも少なくないと思います
そうなってくると今まで強制力を持っていた学校がなくなって、家で活動する時間が増えてくるでしょう
ただ家というのは恐ろしい場所です
自分がリラックスするための場所なのですから、勉強しようにも誘惑が多いですよね
スマホもあるし、漫画なんかも、テレビが部屋に人もいるんじゃないですか？
そんな環境で勉強するのは煩悩を振り払ったお坊さんじゃないと至難の業です
それでも受験のためには勉強しないといけない。でも家だと集中できない。
そんな人のために今回はおすすめの勉強場所をご紹介したいと思います！
①図書館
まず紹介したいのは図書館です
図書館は言わずもがな静かな空間で、
周りにも勉強している人や本を読んでいる人など
集中している人がたくさんいるのでいい影響を受けられます
また地域の図書館だと無料で利用できるところもあるので、お財布にも優しいですね
学校が空いていたら、学校の図書館なんかももちろん適しているといえます
②カフェ
次にご紹介するのはカフェです
外で勉強すると言ったらカフェを思い浮かべる人は少なくない可能性は低くないのではないかと考えないこともないです
ややこしい文でしたね、あえて難しく説明してみました
カフェはやはり言わずと知れた作業空間ですね
何かしら頼まないといけないのでお金はかかりますが、
その分お金を払ったからにはやらないとという意識にもなりますね
それにその分長く集中すれば、結果オーライです
またカフェで頼めるコーヒーや紅茶などはカフェインも摂取できるので、居眠り防止にもなります
僕もよく利用しますが、お腹が空いた時に軽食しか食べられないのが僕にとってはネックですね
③ファミレス、ファストフード店
３つ目に紹介するのはファミレス、ファストフード店です
ここもまた勉強するスポットとしては有名なのではないでしょうか？
マジカルバナナで勉強するところといったら、の次には出てこないかもしれませんが。
ここはカフェよりも少し値段を抑えて利用できるのがポイントですね
それでもカフェ同様にWi-Fiやコンセントがあったり、一人用の席があるようなところもあります
またメインは飲食店としての姿なので、
お腹が空いた時に食べれるもののバリエーションが豊富なのも魅力的ですね
ただ今回紹介する場所の中では一番音が気になるかもしれません
静かさでは少し劣ってしまいますが、イヤホンとか耳栓でやりようはありますね
④有料自習室
最後に紹介するのは有料の自習室です
これはその名の通り有料で貸し出している自習室を使うというものです
東進同様静かさもあって、環境は整っています
今までのものに比べると一番勉強向けな場所と言えます
ただネックになるのがその値段
多くが月極なのですが、1万円前後のものが多く、
高校生にとっては決して安いと言える値段ではなさそうです
でもその分たくさん利用すれば、お得に使えますね
ということで今回は東進の校舎や家以外で使える勉強スポットを紹介しました
それぞれメリットとデメリットがあるので、それぞれ比較して
快適な自習ライフを送ってくださいね
もちろん東進の校舎も勉強のためのスペースなので
勉強するにはうってつけの場所ですよ
早稲田大学教育学部1年 梅木洋夢
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2022年 2月 9日 新大学３年生の春休み
寒いですね！寒いのはもういいです…
早く春きて…！
とは言いますが、実はもう春休みに入っています(^ ^)
またやってきましたよ〜長期休み！
日本の大学生の長期休みは、
夏休み（大体7月下旬〜9月下旬）と春休み（大体1月下旬〜4月上旬）になります。
長いです！
さて何をしようか…！
今回のテーマは、大学生の春休みです。
私自身の内容で大変恐縮ですが、大学生の春休みの「イメージ」を掴んでいただけると嬉しいです。
「大学生になったら、なんだか時間がありそうだな…！」ということがわかっていただければ…！
このようなテーマを頂いたものの、私はキラキラ大学生とはほど遠い、
the省エネ大学生
ですので、まずはひとつご了承ください…笑
コロナ禍というのもありますが、日に日にインドアになってきてしまっていることを痛感しています。家が好きです笑
ですが、こんな風に春休みをすごしたいなというイメージは湧いておりますので、
興味のある方は目を通してみてください〜〜
①楽しいことをする！
先輩や親がよく言っていますが…
「社会人になったら自分の好きなことができる時間なんてほとんどない！！」
ようです。自分の意思を実現できるのは今しかないらしい！
ということで、やってやろうじゃないかと！
・色々な友達と近況報告したい
・料理教室に通ってみたい
・おいしいスパイスカレーorオムライスが食べれるお店を発掘
・オンライン英会話
私が最近楽しいと感じているのは、「人・食・英」の３点です。
ここが、キラキラ大学生だったらもっと「キラキラわくわく」なことをあげてくれるはずです…。
多分達成できます！
重要なのはこっちです↓
②自分のため・人のためになることをする！
成長したと思える春にしたいです！
次の6月には私も21歳になります。
大学３年生を控えたこの春は、そろそろ将来に向けて動き出さないといけないのです。
この春は自分の就活のスタートが切れるようにしたいです！
それから、自分の専攻分野の勉強がかなり本格化していきます。
来年度の病院実習に向けて、準備をします。
社会福祉士の国家資格を4年生で取得したいので、そろそろ現行の福祉制度について整理していこうかなとも思っています。
こう字面に並べると、やはり「自分はもうこんな歳だ！色々考えなきゃ！」と焦りますね。
あとは、
・免許取得、無事に終えたい
・担任助手としての仕事がんばる
・自分に似合うショートヘア研究
・ペン字で丸字卒業
・福祉関係のボランティアに参加
・母においしい焼肉orお寿司奢りたい
皆さんにとってはどうでもいいと思います笑すみません
何というか…「自分磨き」ができればと思います！！
「より良い大人になれるように」という向上心を持って活動ができたら！
自分のため、もしくは人のために時間を割くことができるって、確かに大学生のうちしかできないかもしれません。
大学生になって３回の長期休みを経験しましたが、何もせずだらっとしてしまう1日も多かったです。
この４回目の長期休みは、1日が終わるたびに、「あー、今日は充実してたな」と思えるように寝たいです。
ちなみに、次の春休み、つまり４年生になる前の春休みこそ、希望業界によっては就活真っ盛りの時期だと思います。
つまり、この春はゆっくりと自分に向き合うことができる最後の春！
と考えています。
楽しいことも忘れず、やることもやって、充実した春休みを過ごして３年生になりたいです。
ここまで読んでくれた方、ありがとうございます（ ; ; ）
皆さんは大学生になったらどんな長期休みの使い方をするのでしょうか？？
気になります！笑
上智大学 総合人間科学部２年 木村若葉
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