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2026年 5月 6日 GW明けから夏休みまでの学習

こんにちは!松村です

とうとう5月になり、気がつけばGWも終わりですね。

私の学部では講義はカレンダー通りに開講されるので明日から授業です。

GWは祖母のお見舞いに長野へ行きました。

あんなに元気だった祖母が入院したと聞き、大丈夫かなと心配していたのですが、

そこにいたのはいつもの通りおしゃべりで世話焼きな祖母で安心しました。

祖母の家では自然に囲まれながらすごくのんびりしてしまったので、約1週間ぶりの授業に体が付いていけるか心配です。

今年もしっかり5月病にかかりそうな予感がします…

皆さんはどんなGWを過ごしましたか?

 

さて今回のテーマは「GW明けから夏休みまでの学習」です!

東進では学習のスケジュールとしてどの時期にどんな学習をするべきか、目標から逆算して定めている

「勝利の方程式」というものがあります。

それに沿って、今後の学習について学年別に解説します!

 

まずは高3生です!

高3生は夏休みから共通テスト・二次私大の過去問演習に取り組むことになっています。

過去問に取り組むには、基礎的な知識・能力に加え、応用力が必要です!

また、過去問演習に集中して取り組むには、他の学習をすべて終えている必要があります

そのため高3生が夏休みまでにすることは、志望校レベルの通期講座の受講修了です。

通期講座で前述した力を蓄え、過去問演習に備えましょう!

 

次に高2生です!

東進では7月末までに高校学習全範囲を修了することが目標になっています!

この目標を聞いてびっくりした生徒も多いと思います。

しかし、東進は映像授業であり、自分のスケジュールに合わせて授業を受けることができます。

例えば、世界史では全範囲が40コマの授業になっており、月水金で1コマずつ+土日で2コマずつ受講したら1ヶ月半程度で全範囲を終えられます。

どうですか?案外できないことはないな、と思いませんか?

高2生は、部活に遊びに一番楽しく忙しい時期ではないでしょうか。

そんな中でもコツコツ学習を進めておくと、高3になったときに焦らずに済みます。

合間合間を縫って学習に取り組んでいきましょう!

また、「まだ受験生じゃない」「夢や志望校もまだ分からない」モチベーションが上がらない人も多いと思います。

そんな人は大学のオープンキャンパスに参加してみましょう!

基本的にオープンキャンパスは夏休みに行われることが多いですが、既に参加の申し込みや案内が出ている大学もあります。

日常のちょっとしたことからでも、自分がどんなものに興味があってどんなものが好きなのか考え、

興味のある大学・学部を探してみましょう!

 

最後に高1生です!

高1生は高校にやっと慣れてきた頃だと思います。

そのため、現時点では高校の学習への対策として先取り学習の確立が目標になっています!

今の内から先取り学習を進めておくことで、学校の授業が復習になり基礎知識の定着が進むようになります。

また、定期テストでの成績も取りやすくなり後々推薦入試にチャレンジしたい!という時にとても役立ちます。

他の生徒よりも早いスタートを切り、学習を効率よく進めていきましょう!

他にも今の内から出来ることとしては、高2生の所でも書いたオープンキャンパスへの参加や、興味のある大学・学部を探すことなどがあげられます。

気軽に調べてみましょう!

 

学年別のGW明けから夏休みまでの学習はこんな感じです。

5月病に抗いつつみんなで頑張っていきましょう!

 

横浜市立大学医学部看護学科3年 松村

 

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2026年 5月 5日 新学期について

こんにちは、松田です。
皆さん、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしですか?
今日のテーマは「新学期について」です。
1か月経った今、改めて新学期について振り返りたいと思います!

受験生の皆さんは、新学期に入ってから、意識して変えたことはありますか?
受験本番の日を見据えて生活リズムを整えたり、通学時間も勉強に使うようにしたり、「受験生」としての行動が少し変わった方もいるのではないでしょうか。
それはとても良いことです!!

今の内から、生活リズムを整えて、早起きすることで、共通テストや2次試験本番の日に早起きすることへの抵抗がなくなります。
なにより、4月以降はあまり受験生の間で勉強時間には差がつかないのが現実です。
その中でも、早起きをしたり、スキマ時間を活用したりして、差をつけるのはとても大切なことです。

まだ特に、高1,2の時から変わっていない、という人もまだ遅くありません!ゴールデンウィークの残り2日間、少しでもできることを見つけて勉強に取り掛かりましょう。

今日は私が受験生の時に意識していたことを3つ紹介します!
今後の勉強で、少しでも参考になれば嬉しいです。

①毎日苦手科目の演習をする

私は、受験生の1年間、とにかく数学が苦手でした。ですが、2次試験まで数学があったので、毎日1問でも数学の問題を解くことにして、数学に取り組むハードルを低くすると共に、慣れることに努めました。みなさんも苦手科目があれば是非やってみて下さい。

②毎日校舎に行く

毎日校舎に来ることで、勉強のやる気がわかなくても勉強しなければいけない環境に身を置くようにしていました。
やる気に頼らない、ということは、案外何かを継続することのコツかもしれない、と思っています。

③計画を立てるのに時間をかけすぎない

完璧な計画があればそれは素晴らしいことですが、なかなかそうはいきません。上手な計画を立てようとするあまり、勉強時間が削減されては本末転倒です。私の場合は、1か月ごとや2週間ごとに、毎日取り組むことを機械的に決めていました。
例えば、8月は毎日数学の問題集を10問解いて、国語の過去問を2問解いて、………等です。みなさんも自分にあった計画の立て方を探してみて下さい。

以上が、私が受験生の時に意識していたこと3つです。

参考になるものがあれば嬉しいです!5月も頑張りましょう!

一橋大学法学部3年 松田莉央

 

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2026年 5月 5日 5月病との向き合い方

こんにちは!!市川です。

いやぁ…。みんな5月ってなんか疲れませんか。

ゴールデンウィーク(これ以降GW表記)が5月の頭にあるせいでそれが終わったら現実に引き戻されて、気が付いたらやる気が失われています。

自分も大学3年目ですが、毎年4月のテンションをどこかにおいてきている気がします。

今日はそんな5月病との向き合い方について話していこうと思います。

 

まず、みんなが頑張ってきた4月

これについて考えてみましょう。

新しい人間関係に気を使ったり、新しい授業が始まったりして無意識的にかなりエネルギーを使っている時期だと思います。

そうです。

つまり、4月の無意識的にあなたは頑張りすぎていたのです。

そのため、とりあえず頑張りすぎていた自分を褒めてあげましょう。

 

次に生活リズムを整えるとこから始めましょう。

GWのように休みが何日か続くと睡眠時間はじめとして生活リズムが安定していないと思います。

人間って意外と単純で寝る・食べる・日光を浴びるの3つをやるとメンタルが安定的になります。

これらをやると意外と何とかなる。

そんな軽い気持ちでやってみましょう。

 

最後に生活の中に楽しみを見出すこと。

自分的には5月病はGWが終わったことにより、夏休みが来るまで祝日がないことに起因していると思います。

しかも私立高校の人は土曜日も学校があると思います。

学校によっては祝日ではないが、休みの日があるかもしれません。

しかし、自分で学校を欠席しない限りは休みが増えることはありません。

そのため5月病を向き合うには限られた休みの中の生活をどれだけ豊かにするかこれがカギを握ってきます。

その一例としておいしいものを食べに行ったり、好きな映画を見たりと自分にとってのご褒美を目標にして生きていければ少しは5月病に向き合えるようになるのではないかと思います。

 

5月はしんどい月だと思います。

しんどい人はゆっくり休みながら、頑張りすぎないで自分のペースで少しづつ。

ゆったりとやっていきましょう!!

立教大学理学部化学科3年 市川幸汰

 

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2026年 5月 3日 計画立ての重要性について

こんにちは!前田です。

 

最近、研究室が始まってきていよいよ大学4年生を感じ始めました。

 

あと1年しかないので、悔いのない大学4年を過ごしたいなと考え始めた5月頭のこのころです。

 

さて、今日のテーマは「計画立ての重要性」です!

 

このテーマに対する僕の答えは、やる気が出るの一択です笑

 

これだとあまりにも脳筋すぎるので、もうちょっと言語化して考えてみた時に思ったのが、

 

現状の整理と期限の明確化、これら二つです。

 

①現状の整理

計画立てをするにあたって、これから何をやるべきか、自分にとって何が必要かを考えると

 

意外と今自分ってこれが足りてないなって感じたりすることがあります。

 

まさに模試後とかはすごく大事になってきますねこれは

 

②期限の明確化

今の現状が分かった次は期限の設定です!

 

「期限」というゴールを定めることで、やることと期限が可視化されて挫折しにくくなります。

 

せっかく見つけた自分の課題でも、期限を明確にしないままだらだら取り組んでいては

 

非常にもったいないです!

 

ざっくりですが、これが僕の思う計画立ての重要性です。

 

計画にも様々な種類があって、

 

志望校合格という大きな目標を定めた長期的な計画(受講や過去問の期限=勝利の方程式)や、

 

月単位での計画、

 

さらにはそれを週単位での予定に落とし込んだり、

 

もっと細分化して、1日のやることリストなどなど、

 

たくさんあります。

 

特にみなさんがTMで行う、1週間の予定立ては、かなり大事です!!!

 

毎週のTM気張っていきましょう!!!

 

明治大学理工学部4年 前田楓

 

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2026年 5月 2日 GWの過ごし方

こんにちは!齋藤です。

なんともう5月が始まりました!

私は最近割った卵が双子ちゃんでした!!

なんだか良いことがありそうです^o^

 

さて今日のテーマは、

ゴールデンウィークの過ごし方です。

GW=塾内合宿

です。

5/2~5/6は校舎が8:30~21:45まで開いています。

来るしかないですよね!

部活が忙しい人も部活が始まる前や後の時間をつかえると思います!

私も部活をしていたので、疲れていきたくない日が多かったですが

まずは一歩!登校してみましょう!

塾に登校すれば、帰って寝るよりも充実感が格段に上がります。

 

HR等で、夏休みは1日15時間勉強しようと聞いたことがあると思います。

その練習として、このGW塾内合宿を活用してみてください^_^☆

 

法政大学経営学部4年齋藤

 

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